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要检测自己的电话是否被别人拉黑，可以尝试以下几种方法。
1、使用对方的手机或固定电话拨打自己的电话号码，如果能够被接通并听到正常的铃声，那么说明自己的号码没有被拉黑，如果听到的是“无法接通”或“正在通话中”的提示音，那么可能已经被拉黑。
2、使用其他手机或固定电话尝试发送短信给自己的手机，如果短信能够成功发送并收到回复，那么说明自己的号码没有被拉黑，如果长时间没有收到回复或者收到提示短信发送失败的信息，那么可能已经被拉黑。
3、使用专业的手机号码检测工具或服务，这些工具或服务可以通过检测运营商的数据来确定自己的号码是否被拉黑，不过这种方法可能需要一定的费用。
4、如果怀疑自己被某个特定的联系人拉黑，可以尝试使用其他手机号或从未联系过的号码给该联系人发送短信或拨打电话，如果能够正常联系到对方，那么说明自己的号码没有被该联系人拉黑。
需要注意的是，不同的手机或运营商可能会有不同的提示音或提示信息，因此以上方法并不是百分之百准确，即使使用专业工具或服务检测出号码被拉黑，也不能完全确定对方是否故意屏蔽了自己的联系方式，因为可能存在其他原因导致号码被误判。